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ZABMANのそこはかブログ
2020年5月20日 13:56
コロナの影響で、テレワークとなり通勤時間がなくなったことと、毎週欠かさず通っていたジムに行けなくなっているので朝晩6キロのウオーキングを続けています。(雨の日はお休み)ちょっと前から、ふくらはぎが張ってきて何とも違和感が・・・。このままではいかん!ということで、クロゼットから引っ張りだしてきました。日本の伝統健康器具『青竹踏み』! 足つぼの不思議調べてみると、「足裏には約60〜70の反