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私でもわかった簡単栄養学

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勉強を全くしてこなかったわたしでもわかった栄養学の話をまとめてみました☺︎
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#子育てママ

言い方って大事だね。。。ほんと相手を思いやる言い方ってあるよね!今日は改めてそれを思わされる出来事に遭遇。最初は瞬時に言い方意識するのムズだけど、繰り返し繰り返し練習すると習慣化されてそれがふつうになってくる。なんでも練習。

生理痛で苦しむ全ての女子へ✨毎月の憂鬱から解放されてアクティブ女子になろう☺︎♥︎

生理痛で苦しむ全ての女子へ✨毎月の憂鬱から解放されてアクティブ女子になろう☺︎♥︎

あんにょーーん♥︎

今日はすべての女子に告ぐ!生理痛に苦しむ女子たちへ、全力でアドバイス!!!!

だって辛いもん!!!

だって本当に痛いし!

体調悪いし!

なんもできなくなるし!

とにかく毎月こんな思いをしてた私も改善することができた、生理痛、PMSの私的改善方法を今日はお伝えしていきたいと思います!!!

自分で言うのもなんですが、必見です。はい。笑

さてさて、早速本題へ✨

生理

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子供の心と体の育て方✨パート2

子供の心と体の育て方✨パート2

あんにょん♥︎

今日は昨日の続きを書きたいとおもいます✨

前回のを読んでない方は読んでからのが、わかりやすいかとおもいますのでぜひ読んでみてくださいませ💁‍♀️

さてさて育ち盛りの子供たち✨

栄養がたくさん必要なのはお分かりだとおもいますが、ここで教えてもらったのは、、、

『脳と体を作る5大キーワード✨』てぃってぃりー。

まず一つはタンパク質!!!わたしも散々書いてきましたがとにかく

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学んでよかった✨子供の心と体の育て方についてのまとめ✨パート1☺︎

学んでよかった✨子供の心と体の育て方についてのまとめ✨パート1☺︎

私の大師匠である八木さんの子育てセミナーにオンライン参加✨←勝手に師匠と呼ぶ😂

もー八木さんの話は私の心にスッと入ってくるんだよなぁーーー✨すごいんです!

大好きなんです!八木ペンなんです!←韓国のアイドル風にいってみた😂

では早速本題へ😊

まず、そもそも子育てで大切にしていることはそれぞれ、各家庭によって違うということ!

八木家には家訓があるらしく、それをベースに子育てをしている

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