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「誰も私のことをわかってくれない」という前提

「誰も私のことをわかってくれない」という前提


この世の中に

「誰もあなたのことを100%理解してくれる人などいません」

例え

親子や兄弟であっても100%は理解してくれません。

夫婦なんて50%もあればすごいことと感じていますし

せいぜい10%も理解していればいいと思います。


そんな現実があるにも関わらず

人は自分のことを理解してほしいと思い込んでいます

その心には何があるのでしょうか?

それは

人という生き物は「無意識に人に期待しているから」だと思います。


だから

「あの人はわかってくれる」と

「あの人なら言わなくてもわかってくれる、やってくれる」と

そして

自分の思う結果や期待通りにならなかったら

裏切られたと思い込み傷ついたフリをして

人に同情を求めたり

人の陰口などをいうのだと感じています。


対人関係でストレスを溜めない方法として

【誰も自分のことを理解してくれませんし理解できません】

ですから

人に過度な期待などせず

自分のやるべきことを淡々とすることが大事だと思いますし

最も大事なのは

【自分が人に勝手に理解を求めているバカ野郎】

と激しく落ち込むことだと思います。


「誰もわかってくれない」とは

【人が孤独である】ということを示すことだと思いますが

「孤独な一面と、孤独ではない一面」

この両方が常に自分にある

ということを前提に生きることが大事だと思います。


【大森裕介】

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