私の考える元気とは？

私の考える元気とは？

人は「これがいいとか」「健康のためにいい」などと聞くと

狂信的にやってしまう生き物です。

その情報の真偽を確かめることなく、です。

その代表的なことが食事療法や運動療法です。

食事、栄養療法も運動療法に共通するのは

開発者や提唱者がそれらにより病気や症状が改善し元気になったということです

（健康になったのではなく元気になったということ）

でも

それはその本人だからなったのであって

その人の生まれた環境、育った環境、食べてきた歴史などがあり

その方法によって

それまでの習慣を手放して本来の元気を取り戻したということです。

だから

健康になったのではなく

「元気」＝母体から受け継ぎ腎臓に貯蓄される先天の精が変化生成したもの。

生命活動の原動力となる（ネットより拝借）に戻ったのです。

食事や栄養療法、運動療法が症状のある人に「はまれば」

それなりに結果が出ますが

それで健康になったわけではありませんから盲信は危険です。

一時的にそれらを使うことはいいですが

いずれは自分のやり方を見つけなければ元の木阿弥です。

私は健康を意識しない生き方食べ方考え方を提唱しています。

それは

健康を目指して様々な健康ビジネスに巻き込まれるのなら

本来の元気に戻り

自分で自分の身体くらい管理できるようになって欲しいと思うからです。

【大森裕介】

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