あなたの今は？
あなたの今は？
あなたの今の食事法は
野菜が必要な人と野菜が合う人
肉が合わない人と肉が必要な人
どれですか？
食事療法をしていると
野菜が必要な人と野菜が合う人
野菜を食べるよりもっと必要な栄養がある人
特定の野菜を食べた方がいい人
特定の野菜を一時的に食べた方がいい人
肉が合わない人と肉が必要な人
肉を食べすぎという人
も全部別ということがわかります。
そして
全てにおいてその精神性は別になります。
あなたの今はどうでしょうか？
この指標になるのが
あなたの今までの食事方法
あなたの親の食事習慣
です。
それを踏まえて
症状や問題が起きているのなら
真逆のことをすることがわかりやすい事例です。
でも
真逆のことができないくらいの人が多いこともまた事実です。
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