【骨盤が安定していない人のつま先立ちとは?】
◉足指全体が使えていない。
◉足の小指が浮く
◉足裏の親指側が角化する
◉手の指の親指に力が入らない
◉脇の下が使えていない
◉呼吸が不安定→顔が前に出ているため
↓動画🎥
https://www.threads.net/@flexible.yuriko/post/C5s8T3QSRTQ/?xmt=AQGzNkhdFt1xdIi3qZLBB6TBtuFhPqv74SnFgHvKcPNzdA
◉足指全体が使えていない。
◉足の小指が浮く
◉足裏の親指側が角化する
◉手の指の親指に力が入らない
◉脇の下が使えていない
◉呼吸が不安定→顔が前に出ているため
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