#自分の人生を生きる
生きてるだけでとーっても素敵♡
生きてるだけで100億点満点。
どんなときも、まずはそこ。
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もう、ほんと、まず土台はそこ。
すごいの。みんな生きてるって、すごいの。
(「生きてるだけで100億点満点」っていうのは私の大切な仲間が教えてくれたことば☺️🌱)
ネガティブになっても、おっけー！
やることやってなくても、おっけー！
何かに依存しててても、おっけー！
自分を大切にできてなくても、おっけー！
感謝できなくても、おっ
どんな感情も、感じていい！
\どんな感情も、感じていい/
感じてはいけない感情なんてない。
最近学んだこと。
どんな感情もおっけー。
自分が認めてあげるのが大切なこと。
少しずつ理解してきたけど、
わかるとできるは、また違うのだった😌
そーだった、そーだった😌
なんか、わけも分からず
自分を否定したい気持ちになって、
責めたくて、
大切にしたくなくて、
もーーーーーー
ってなってたけど。
その原因は
「その感情