最近の記事

生命力えぐ子

ゆまちょん

1年前

3

• 

  照り焼き丼と茄子とピーマンの焼き浸し

  〜照り焼き丼だドン〜 鶏ムネ肉・・・1枚 玉ねぎ・・・1/4玉 酒・・大さじ1 マヨネーズ・・・大さじ2 片栗粉・・・大さじ2 調味料 ☆醤油・・・大さじ1 ☆みりん・・・大さじ1 ☆酒・・・大さじ1 ☆砂糖・・・大さじ1 鶏肉を細かく切り、玉ねぎをみじん切りにする ジップロックに鶏肉と玉ねぎを入れ、マヨ、酒、片栗粉を加え揉み込む フライパンに油を引き、食べやすい大きさに焼く 焼けたら、ご飯の上に乗せる フライパンに☆を入れて煮立たせる 上から6をぶっかければ完成

  

  ゆまちょん

  1年前

  5
• 

  夏野菜たっぷりおろし煮

  〜おろし煮(2人分)〜 鶏ムネ肉・・・1枚 ズッキーニ・・・1本 なす・・・1本 ピーマン・・・2コ 玉ねぎ・・・1/2玉 調味料 酒・・・大1 マヨネーズ・・・大2 片栗粉・・・大2 油・・・適量 ☆大根おろし・・・好きなだけ ☆醤油・・・大1 ☆みりん・・・大1 ☆白だし・・・小1 ☆砂糖・・・小1 具材を食べやすい大きさに切る 鶏肉をジップロックに入れ、酒、マヨネーズ、片栗粉を加えて揉み込む 油を引いたフライパンで鶏肉を焼く 焼いた鶏肉を一旦お皿に取り出し、野

  

  ゆまちょん

  1年前

  5
• 

  トマト煮込み豆腐ハンバーグ

  〜レシピ(7個分)〜 ひき肉・・・300g 木綿豆腐・・・400g 玉ねぎ・・・1/2玉 卵・・・1つ パン粉・・・大7 調味料 ☆トマト缶・・・1缶(400g) ☆コンソメ・・・大1 ☆醤油・・・大1/2 ☆ウスターソース・・・大1/2 ☆砂糖・・・大1/2 ☆塩こしょう・・・少々 ☆お好みの具材・・・今回は冷凍ほうれん草とブロッコリーを入れました！ 豆腐をなめらかになるまで混ぜる ひき肉、玉ねぎ、卵、パン粉、塩こしょうを加えて混ぜる 好きな形にしてフライパンで片面2

  

  ゆまちょん

  1年前

  4

• 生命力えぐ子

  3

  

  ゆまちょん

  1年前

  

• 照り焼き丼と茄子とピーマンの焼き浸し

  5

  

  ゆまちょん

  1年前

  

• 夏野菜たっぷりおろし煮

  5

  

  ゆまちょん

  1年前

  

• トマト煮込み豆腐ハンバーグ

  4

  

  ゆまちょん

  1年前