無理せずできそうな時間管理の本3選 Kindle Unlimited
時間管理を意識しても、子どもが体調を崩したり、子どもの世話をしたりすると、時間はどんどんすぎていきます。
自分と子どもの世話の時間が曖昧になり、
結局やりたいことができていないということも多いです。
「お子さんがいる方は時間管理をどうしているんだろう。」
そう思い、無理せずできる時間管理の本を3冊読みました。
著者の方は全員お子さんがいる方です。
きっとお子さんがいて、時間管理に悩んでいる方の参考になると思います。
本は全てKindle Unlimited（月額980円の本読み放題サービス）で読めます。
気になる方はぜひご覧ください。
この記事に向いているかた
✅ お子さんがいる人向けの時間管理の本を読みたい方
１.自己肯定感が上がる時間管理術
あらすじ
本書では、なぜ時間が足りないのか、どうすれば時間が増えるのか、具体的な思考法と実践法をまとめました。
時間に対する考え方や過ごし方を見直すことで、自分で自分を認めてあげられるようになります。
時間管理は、納得した人生を送るためにも欠かせないスキルです。
さあ、本書を読んで、ワクワクした時間を過ごす第一歩を踏み出しましょう。
感想
この本は、忙しいけれど満たされていないと感じる人におすすめです。
特に心に残ったのは、第三章の「時間を増やすために手放す考え方」です。
幸せになるには効率よく動くことが大切ではない、という話が私にすごく刺さりました。
私は効率を求めて急いで動くことばかり考えていました。
そのせいで子どもの話をしっかり聞けていないこともあったのです。
子どもと幸せに過ごすことが目的なのに、時間効率を目的にしていました。
本末転倒な行動をしていたと、この本で気づけました。
この本は、効率だけでなく幸せに時間を過ごすヒントがたくさんあります。
忙しい人に、ぜひ読んでほしい一冊です。
著者の須山ゆずさんはnoteでご活躍されています。
気になる方はぜひご覧ください。
２毎日お疲れの発達障害ママでもできるゆるっと時間術
あらすじ
今回の著書では「時間の使い方」「時間管理」に着目しています。
しかし、ほかのビジネス本のように、定型発達(発達障害ではない方）の方だけに向けた本ではありません。
発達障害の当事者が書いたゆるくできる時間管理術です。
ただでさえ疲れやすいこの世界を、ほんの少し生きやすくする術をお届けしたくて、この本を書きました。
時間の使い方を考えることは自分の命の使い方を考えることです。
感想
毎日お疲れの発達障害ママでもできるゆるっと時間管理術』は、発達障害の方だけでなく、忙しいママにも役立つ本です。
自分の特性にあった時間管理をすること、ひとりで頑張らず、周りの人と一緒に時間を管理することが大切という著者の考えがとても心に残りました。
私は普段、幼い子どもと二人で過ごすことが多いです。
そのため、「私がしっかりしないと」と思いすぎて疲れることがよくありました。
でも、子どもと協力しながら時間管理をしていけばいいのだと思えました。
まだ4歳の娘は時間を守ることが難しいですが、少しずつ協力してもらおうと思います。
ゆずさんの優しく寄り添うような文章も魅力です。
著者のゆずさんはnoteでご活躍中されています。
気になる方はぜひご覧ください。
３.今日できなかったを繰り返す人のための本：今を幸せに生きるための時間の使い方
あらすじ
この本は、3ヵ月の娘を育てながら副業をしているごくごく一般的なサラリーマンの私が「今のかけがえのない時間」を大切にするために行っていることをお話している本になります。
感想
この本は、毎日忙しくてやりたいことができないと感じている方におすすめです。
幼い子どもの育児や仕事、本業と副業を両立している著者の実体験がつづられています。
特に参考になったのは、時間管理のコツについてです。
『自分が時間をどれだけ使っているかログを取る』『目標達成までの期間を設定する』『余白時間を確保する』などの方法は、ぜひ取り入れたいと思いました。
また、時間の「見える化」と改善方法については、著者の具体的なタイムログを例に詳しく紹介されています。
さらに、家族との時間に幸せや感謝を感じている著者の姿勢が何度も書かれており、
家族を大切にする姿にもとても好感が持てました。
忙しい日々の中で、時間の使い方を見直したい方にぴったりの一冊です。
著者のまるちゃんもnoteでご活躍中の方です。
気になる方はぜひご覧ください。
まとめ
無理せずできる時間管理の本３冊は以下の通りです。
✅自己肯定感が上がる時間管理術
✅毎日お疲れの発達障害ママでもできるゆるっと時間術
✅今日できなかったを繰り返す人のための本：今を幸せに生きるための時間の使い方
今回紹介した3冊は全てKindle Unlimited（月額980円の本読み放題サービス）です。
初月無料なので、気になる方はご利用ください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
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