鬱経験者だから言える事

先日、娘と散歩に出た。
最近、私の方から今の状況をあまり訊かないようにしているが、最近どう？と話のネタにちょっと訊いてみた。

「今年は今のところ順調だよ～！」
と返ってきた。
去年までは、自分が「やろう！」「頑張ろう！」と思うことが続けられなかったり、したいけど行動に移せなかったりしていたけど、今年は自分が決めた事を順調にやりこなしているそうだ。
自分の決めた事と言っても、そんな大それた事ではな