そんな空の色

きょうから鎌倉では『ジャイロトニック®︎レベル２プレトレーニングコースプログラム２』がスタート。
参加者がお一人なので、デモを見ていただき動いていただきながら方向や動きかたをガイドしたあとは、リズムにのって一緒に動いています。生徒さんと一緒に自分も動けるチャンスがあるコースは本当に楽しい。
昨日、練習したのですでに軽い筋肉痛だけどそのうえにさらに筋肉痛が上塗りされてるんだろうなー。そう感じながらじっくりジワジワ動きました。

動きながら窓の外をみていたら、ふとギリシャを思い出した。そんな空の色だったので。



大好きなギリシャ。



ギリシャの夏は夕方遅めの時間まで陽が出ていて、６時半とか７時はまだだいぶ明るい。
夜が長いので、オープンエアでのディナーがとっても楽しい。ワインとシーフードが美味しい国っていうのもわたし好みなのだよね。
はぁ、今年は行けないのかしらー。
しょぼん。

きょうの空はとても日が長く、明るくて。
ギリシャの空の色と似ている気がした。
すぐに家に帰るのがもったいない。
そう思って、海へ。
のんびりビーチをお散歩したのでした。

海はギリシャのほうがきれいだな

「海のそばに住んでていいね」

よく言われるけど、近くに住んでると「いつでも行ける」と思うからなのか、意外と海に行くチャンスがない。
でも、行くとやっぱりいい。
深呼吸したくなるし、波の音がからだにバイブレーションのように伝わってくる。　
それだけでからだはリラックスする。
海がくれるエネルギーに久しぶりに触れた。自然のチカラってすごいな。

鎌倉にいるときはもう少し海に行く時間をつくろう。