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こんなに変われるの知ってる？
皆様ジャイロキネシスってご存知ですか？
私も大学に入るまでは全く聞いたこともない用語だったんですけど、なんか呼吸とか意識しながらちょっとアクティブ目なヨガ？みたいな印象で（←雑ww）全然よく知らなかったんです。
説明が雑すぎてイメージわかないと思いますのでちゃんと載せておきます（笑）↓
何だかよくわかりませんがバレエの関連動画みたいな感じで、ここ最近インスタでよくジャイロを目にするようになり
まだ3回目なのに先生に見抜かれるw
皆様こんばんは(*´ω｀*)
今日はチョコレートを食べたら鼻血が出ました（笑）←なんの報告www
さてさて☆またまたジャイロトニックのセッション記録でございます。
今回も発見が多く、どんどんジャイロの魅力にハマっている私なのでありますだーーーー( ﾟдﾟ)
今回も先生に頂いたダメ出しを忘れないようにnoteに書き書きしていきます♪今回の大きな気付きはずばり、、、
“左右差がすごい”
でした。ジャ