素直なからだ ～体質改善のヒント～
「筋肉は裏切らない」という言葉がありますが、
「体調やからだも裏切らない」ものです。
本来、からだは素直なものです。
私は人のからだは本当にうまくできていると思っているので、
その力を引き出すことはもちろん
うまく機能していないのはなぜか
どうしたらうまく機能するのか
結果として相手が望む状態にしていくために何をするのか
を常に考えて治療をしています。
そんなに難しいことではなく、
その状態に適したことをおこなえば改善していくし、
適さないことをすれば良くない方へと変わっていきます。
適量を食べていれば太らないし、食べ過ぎれば太ります。
不規則な生活、ストレスなどにより肌が荒れることもありますし、現状に適した対処をおこなえば改善していきます。
日常生活や生活習慣の改善は大変なようで、
ちょっとしたことからでも変わっていきます。
日常生活や生活習慣の中での「まぁいいか」は、
ちょっとしたことでも積み重なって症状へと変わっていきます。
素直なからだに対して、
現状をどうとらえて
どこを変えていき
何を目指すのか
がわかれば、自ずと行動が変わり
からだは素直に変わっていきます。
（体質改善）
ゆかり堂治療院
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