クラス：ヴィンヤサ 広告代理店勤務（女性　40代）

YUKA先生の指導が、本当に的確で生徒それぞれの体を熟知してくださり、それぞれにアジャストをしてくださるのがありがたいです。

先生と生徒の信頼関係が生まれているというのが、ほかのヨガ教室にはない特徴だと思います。

仕事や家庭に疲労を感じて、運動不足だったら５年前から初めました。こんなに続く習い事は初めてで、肩こり腰痛が激しかったのですが、なくなりなました。

ストレス多い職場なので、体と精神的にも強くなるのにヨガがいいときいて始めましたが、本当にイライラすることもなくなり、心身穏やかになりました。