すべての人に100%肯定されることはないからこそ、自分が望む人生を
誰かに認められたい。
誰かに褒めてもらいたい。
そう思うのは自然なことです。他人の評価や意見が気になってしまうのは仕方ありません。
しかし、日々の自分の行いは、誰かにとっては「正しい」一方で、誰かにとっては「間違い」だと捉えられてしまうのが現実です。
どんなに正しいことを言っているようでも、残念ながら全ての人に肯定されることはほとんどありません。
そのため、「誰からも認められるように」振る舞っていると、いつしか本来の自分を見失ってしまうことがあるでしょう。
だからこそ、まずは「全ての人から認められるのは難しい」というその現実を受け入れ、自分の道を堂々と歩むことが大切です。
人から認められることを諦める
例えば、芸能人1人思い浮かべても、SNS上でアンチコメントが付くこともあります。一方で、アンチを擁護するコメントをする人もいるでしょう。
このように、どんなに有名な方であっても、顔が整っている方であっても、賛否両論あるのは当たり前。
また、炎上しないためのコンテンツを公開しても、やはりそれがユーザーの目に障り、結局コメント欄が荒れてしまうこともあります。
このように、どんなに人の目や、社会の目を気にしたところで結局アンチは現れますし、一定数応援してくれる人もいる。
つまり、どんな人でも、どんなことを行なっても、すべての人から100%肯定されるのは難しいということです。
これは紛れもない事実であり、自分1人ではどうすることもできない問題だと思っています。
どんなことをしたって、結局応援してくれない人もいる。だったら、人の目を気にするよりも、自分の好きなことを貫いた方が良いのではないか。
私は、そんな結論に至りました。
“嫌われるのでないか”と不安になったらどうしたらいいのか
とは言いながらも、自分が行動に移す瞬間は周りの目を気にしてしまうことがあります。
たとえば、SNSで発信するとき。最近は発信者が膨大に増えており、尖った発信をしないとバズらない傾向にあります。
しかし、私は何者でもなく、無名なので、当たり障りのない発信しかできません。
また、時折行うセミナーなどで、「初対面のお客様に満足していただけなかったらどうしよう」など、不安になることがあります。
不特定多数かつ、顔も知らない相手に非難されるのは非常に心苦しいことです。
そんなときは、以下のように考えるようにしています。
・やはり全ての人に肯定されるのは無理だと受け入れる
・誰かを攻撃することでしかストレス発散ができない悲しい方だと考える
・価値観が合わずに切れたご縁を追っても仕方ない
・アンチコメントをいただける＝一人前
・何をしてもグダグダ言われるなら、自分の好きなことを貫く
・無視する
反対してくださる方、アンチコメントをくださる方に対しては、上記の考え方で対処しています。
私たちは、その方々に好かれるために生きているわけではありません。人生を豊かにするために生きています。
初めから「何も気にしない」のは難しいかもしれませんが、心ない意見、人を尊重していない意見は無視してOKです。その方達は、あなたの人生に対して何も責任を負ってくれないので。
好きな人とだけ関わることもできる
中には、自分と価値観が同じ友人だけとしか付き合わない方や、SNSを見ない方もたくさんいらっしゃいます。
それは、自分に必要がない行為だと理解しているからでしょう。
自分が見たくないもの、関わりたくない人とはあらかじめ距離を取る。これも、人生を豊かにする選択肢の一つだと思います。
心地よい生き方ができていたらそれでいいので。無理せず自分のペースで生きていきましょう。
まとめ
他人から肯定されるのは嬉しいですが、全ての人から認められることはほぼ不可能です。
それでも、自分が自分を肯定することができれば、他人の評価に左右されることなく、心の安定を保つことができるでしょう。
結局のところ、最も大切なのは、あなた自身が自分の生き方に納得し満足しているかどうかなのです。
全ての人に肯定されることを目指すのではなく、自分が自分を肯定できる人生を選びましょう。そうすれば、結果的にあなたを応援してくれる人だけが、あなたの周りに残っていくはずです。
人との繋がりや、社会との繋がりは、切っても切り離せません。だからこそ、「不安」「恐怖」という感情が生まれるのでしょう。
しかし、人生は短く、自分で選択できる回数はどんどん減っていきます。そのため、周りの目を気にしすぎるのではなく、自分の望む道を歩むことが何よりも大切です。
そして、そんな方が1人でも増えますように、と願っています。
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