【良い姿勢は良い眠りへ
　悪い姿勢は悪い眠りへ】

日中にどんな姿勢で過ごしているかが
夜の眠りの質に反映されます。

良い姿勢は、良い睡眠へ
悪い姿勢は、悪い睡眠へ
結び付きます。