休日は、おうちで身体ケア
おやすみの日は、おうちで気になる身体ケアをしませんか。
引き締めたい部位やお悩みに合わせて4種類の動画を販売しております。
動画なので、好きな時に、好きなだけ、気になる箇所だけ再生できます。
お金を出して見る動画は、きっと繰り返し見て実践することでしょう。
3日も続かない方にもオススメです。
マスク生活でフェイスラインや口呼吸が気になる方へ
【おうちdeエクササイズ動画 ~お顔ケアバージョン~】
長袖の時期に、ホッソリ二の腕を作っておきたい方へ
【おうちdeエクササイズ ～二の腕ひきしめバージョン～】
家に居る時間、パソコン作業の時間が長く運動不足が気になる方へ
【おうちdeエクササイズ ～運動不足バージョン～】
ポッコリお腹をどうにかしたい方へ
【おうちdeエクササイズ ～腹筋バージョン～】
美えな塾 骨盤リーダー
椎葉ゆう子