弟の命日に

血小板の輸血を弟はしていたのですが、お正月明けに次の輸血日をドクターが1月1５日ね。と言ってきた。 「え？先生その日は成人の日（15日）で休みですよ」と伝えるとみるみる顔が青ざめていきました。血小板の手配ができていなかった。それならば、と16日の朝一番に私の血液から血小板を輸血することになった。 ところが、よりによってその日は朝からものすごい雪。前日は母と交代する遅い時間まで弟の病室にいたので、少し寝不足で血圧が低い感じだった。そこで朝風呂に入ってから、しっかりと防寒して病

自分の身体を数値で見る方法

身体は買い替えられません我が家では、そろそろ車を買い替えたいと思っています。 今の車もその前も中古車、もうすこし正確にいうと新古車と呼ばれるショールームや試乗車だった車を購入したので、ほぼ新しいけど古い車でした。 車は新車は高価ですね。できたての車ですから。その分、故障する確率は低いのです。 成長、加齢、老化 さて、人の身体は生まれて、２0歳位までは、成長していきます。その後、加齢により老化が始まると言われますが、さすがに25，6歳で老化という言い方もないと思います。

セルフケアとバウムクーヘン生地の競争

人の一生はバウムクーヘン？！バウムクーヘンはお好きですか。 串に生地をかけ、焼いては生地をかけ、くるくると回しながらまた焼いていき、最終的には生地が円を描き、木の年輪を描くように筒状に焼きあがるお菓子ですね。 バウムクーヘン制作スタート 産院で産まれたばかりの赤ちゃんを見るとどの赤ちゃんもとても美しく、清らかで、どの子も愛らしい。お肌はつやつや、瞳が輝いていて、無垢です。その状態はバウムクーヘンでいうとスタートのまだ生地が塗られていない焼かれていない串です。 そして日

めんどくさいことと丁寧な暮らしは紙一重　その2

おはなし会で、私は“わざわざ”お話を覚えて語ります。絵本読むのじゃだめなの？朗読でいいんじゃないの？とも時々言われますが‥‥ 実は絵本と語りと紙芝居はそれぞれ全く別物なんですね。（朗読についてはあまり詳しくありません。） 絵本 絵本は絵と同じページに文字が書かれ、ページをめくりますので、当然真ん中に線が入っています。その為、場面は開かれた絵本の左右のページにそれぞれ描かれます。（2ページに一つの絵のこともあります。） 学校や保育園などで読み聞かせするときは、しっかり片

めんどくさいことと丁寧な暮らしは紙一重　その１

昔から普通ならめんどくさいと言われることが好きなんだな、と気づいていました。 やめときゃいいのに手作りにこだわる どんなに子育てが大変な時期ても、手作りや丁寧さにこだわってしまった挙げ句、イライラしたり、丁寧どころか作業が雑で、最後はどうでもよくなってしまっていた自分が過去にいます。 今でこそ子育て一段落で余裕ができたので、めんどくさいというより、丁寧な暮らしを楽しむことができていますが、乳児がいたころはてんやわんやでした。 先日の節分は、高校生の娘と海苔巻きを作った

物は言いよう、嘘も方便

講座を受講される方のお子さんが小さいと自然に子育て談義になることがよくあります。10から20年程先に子育てをスタートさせている私ができるのは、自分の体験談をお話するだけなのですが、その中でなるほど！と言っていただける話があります。 子育てのマイルール 子どもが産まれた時に自分で設けたルールは2歳くらいまではＮＯを言わない、2歳過ぎても泣いたり怒ったりしたら思い通りになるという経験をさせないことでした。 2歳くらいまでＮＯを言わない これについては、例外として危険なこと

誰にでも平等に与えられているもの

よしよしメール 今朝のよしよしメールという私のメルマガでお伝えした内容は白い画用紙の話です https://yoshiyoshiwatashi.com/p/r/O7VXJ1my 今友達がいない、誰も信用できない、人とのつながりがない人にも、お金がなくて、住む場所も、食べるものも満足できない状況にある、家族関係が上手くいっていない、それでも全ての生きている人に与えらえているのは≪時間≫です 神様からのプレゼント 自分が病気の状態であろうと、今日は親の葬儀があろうと、私に

めんどくさい！と思う人へ

心地よい自分の命の使い方をお伝えする よしよしわたし倶楽部　部長　まなたんです めんどくさがり屋の息子　 我が家の息子は、昔から全てにおいて合理的に、時短で物事を進めたい人です。私がそうさせたり、教育したわけではないのに、そういう選択をする子でした。 それでも、こちらから何かお願いするとささっと手伝ってくれますし、本人はスイーツ作りが好きで私からすれば手間がかかって避けたいシュークリームなども作るのです。 とにかく自分のことになると“めんどくさい”らしく、部屋もすぐに

集中力なし選手権１位🏆中途半端選手権１位だったわたし

自慢じゃないですが、子どもの頃から気が散漫で、１つのことをやりきらずに次にとりかかる、同時に色々やろうとする。何一つやり遂げられなくて、達成感がなかったんです。これは性格だと思っていました。 ２０２２年までの私 ①集中力がない（と思っていた） ②１つのことをやり遂げることができない（と思っていた） ③色々手を出して結局どれも満足いっていなかった ①②集中力がない＆最後まで終わらせられない お皿を洗っていて、洗濯機が鳴ったら直行。洗濯物干している間に、郵便局に行く用事を

必死に頑張ってる人に、無理しないで❗と言っても本人は無理してることにすら気づいてないことがほとんどです。止まって！休んで！と叫ぶしかないのかな。頭より身体は先にギブアップしてます。

最後の一瞬まで成長している

うちの受験生たち　 我が家は娘も息子も中学受験し、せっかく中高一貫校に入った娘は高校受験したくなって受験し、息子は大学受験しさらに昨年はは大学院受験して今年４月から院生に、娘は昨年末大学公募推薦して無事合格し４月から大学生です。 が！ 色々ありました スマホ解禁による反動 まず、息子は高１になるまでスマホを与えず、時代的に丁度ガラケーからスマホ移行期でしたので、本人も我慢していました。そしてスマホに変えていく友人たちが、軒並み成績を落としていくのを現実に見ていました

受験生を私がサポートするなら

受験生とご家族のために自分が受験生であったら、そして受験生の母を経験して、鍼灸師、そしてセルフケアをアドバイスする立場からオススメのケアをお伝えします なかなか覚えられない、覚えたのに思い出せない こういう焦りは入試日が近づくに従ってひどくなりますね。 こんな時、とりあえず足首からアキレス腱辺り、とくに内側をよく見て、触ってみてください。 ヒンヤリしていませんか？同じ手でほっぺたや額を触ると熱いくらいです。 まずはここをしっかり温めましょう。 ①ソックスを足首までのもの