第3回 八正道・勉強会のレポート(しのさん)
9月に行われた八正道(8マインドフル・ステップス)の勉強会(湘南ダンマサークルさん主催)のレポートを、しのさんがブログ「瞑想以前」で書いてくださいました。よろしければ、お読みになってみてください。
テキストは、『8マインドフル・ステップス』(グナラタナ長老著/拙訳)です。
1 思いどおりにならない苦しみ
2 自分の希望をよく調べること
3 経験に意味付けをする心の働き
4 瞑想すると苦がよく見えてくる
5 事実のあるがままの認識
6 自分の悪いところが見えてきて、苦しい
7 渇愛の三分類・苦は自分次第である
8 原因を完成させれば結果が出る
9 死の間際にすべき瞑想とは?
10 戒と心と檻とライオン
11 親が神より尊い理由
◎このテキストを使っています
◎勉強会の詳細です
生きとし生けるものが幸せでありますように
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