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zou6mr
4月に読んだ本
Day1018
こんにちはyoshiです。
今日もコツコツやっていますでしょうか。
4月は、連日通常業務後に所属会社についての話し合いで会議をしており
本を読む時間を確保するのがとても難しい１ヶ月でした。
正直ここまで、精神的にも辛かった月は過去を見てもないくらいでした。
その中でなんとか１冊読めた本を今回ご紹介いたします。
自分を操る超集中力
著者 メンタリストDaiGo 出版社 かんき出版
以前からYouTubeで配信されている解説などを聞くのが好きだったこともあり
たまにDaiGoさんの文献を読むことがあります。
年間に大量の本を読んでいることもあり、本での言い回しや表現方法がとてもわかりやすく個人的には読みやすいです。
その中で今回の文献では、すぐに実践できるような内容が多く、実際に活用し始めているものもあります。
特に、私自身服にそこまでこだわりがないため、お出かけをする時以外は基本的に同じような服装になるように近くのGUで服を購入してきました。
特にお出かけの予定がないのに、着る服に困っていたら元もありません。
そのため、お出かけしないときはこの服と決めてしまったことで、
精神的な負担も少なくなりどんな服を着ようか悩む時間を省くことができました。
ちょっとしたことかもしれませんが、ちょっとしたことの積み重ねが大切だったりします。
そういうのを今回の文献から改めて学ばさせていただけました。
5月度は、4月と同様に新会社立ち上げに向けてバタバタしていますが、
その中でも可能な限り時間を見つけて本を読めるようにして行きたいです。
それでは皆さん、また明日！
毎日noteを継続させる秘訣を記事にしてます
ぜひ見てみてください！！
yoshi
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