血糖値モニタリング中①＠BTS（美腸＋糖トレーニングスクール）
血糖値がダイエットをうまくいかせていないことがあるかも！？
血糖値急上昇と急降下が起きる血糖値スパイクが、ランチや夕食で毎日起きているかも
ここから先は
975字
/
8画像
月刊 読むダイエット（月額500円）
¥500 / 月
初月無料
玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…
この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか？