毎日何をして生きるか。

こんにちは！
大誠です！

習慣を変えると、人生が変わる。

という言葉に、今日はフォーカスして考えています。

1日の中で、自分はどんな習慣で生きているだろうか。

考えてみると、なんとなくする事が多い事はあっても、毎日欠かさずにしている事ってあまりないという事に気付きました。

自分って何て適当な人間なんだろう。

そう思います。

毎日どのように起き、どんな行動を取るか。その行動にはどんな意味があるか。身体にとって良い事か否か。意味のある時間を過ごしているか。それを継続しているか。

習慣にするという事は、継続する事。

継続する力がなかったし、何となく過ごしている時間がある事がもったいない。

もっと自己投資に時間を割けるし、出来る事は沢山ある。

継続すれば自信にも繋がる。

自分という人間が未熟すぎて…

甘い。でも、良くなってきている部分もある。

コロナで外に出にくい今すべき事は、自分と向き合っていく事ではないだろうか。

トレーニングの質も含め、もっと自分で考え、獲得していかないと。

頑張ります。大学生。高め合いたいです。