美bodyな年末年始に💕本日9時あんふぁんwebにて公開
『NO！正月太り！スッキリ痩せたいなら今動かすのはこの2つ』
https://enfant.living.jp/mama/mamnews/michi/
こんにちは！
おなか美人コンシェルジュ
田中道子です🌼
腸もみYoginiの立場で
正月太りしたくない方向けに！
あんふぁんwebにて、
体幹使うあの動きもご紹介しました🧘
また、
腸活的におやつは…も
合わせて書きました🍀
お楽しみに～～💫
あんふぁんweb
https://enfant.living.jp/mama/mamnews/michi/
［美腸=美脳の土台…食事・腸もみ・ヨガ］
☆《腸もみ》《呼吸筋リリース》
うけたい方は
→40分で交感神経↗️→副交感神経↗️に
◎ひばりヶ丘駅徒歩1分
［みいみヨガスタジオ］
※女性のみ/(水)
◎2022～所沢駅徒歩1分
［Spa&Sports EMINOWA
西武フィットネスクラブ所沢］
※(月)(水)以外
☆腸や腸活の基本やセルフ腸もみを
学びは↓
《便秘外来医師監修》
日本美腸協会資格認定講座
腸の入門講座+美腸プランナー講座・
美腸アドバイザー講座
(入門+プランナー講座修了者)
～腸活講座日程～
日本美腸協会資格認定講座
🎗️①腸の入門講座3,000円
腸活のスタートライン❗
基礎固めあっての腸活
◇ 1/ 6(木) 8:45～10:15［ズーム］
◇ 1/13(木) 8:45～10:15［ズーム］
◇ 1/18(火)10:30～12:00［杉並区］
🎗️②美腸プランナー資格取得講座
腸ケアの実践編‼️35,000円
自分の腸タイプを知るからこそ
自分に合った美腸ケアが身に付く
※入門講座受講済みの方対象
◇ 1/ 6(木)10:30～16:00［ズーム］
◇ 1/ 13(木)10:30～16:00［ズーム］
◇ 1/ 18(火)12:30～17:30［杉並区］
※入門講座との同日受講割引あり
🎗️③美腸アドバイザー資格取得講座
美腸のスペシャリスト‼️‼️
美腸の伝道師になれる知識量
12時間
◇2/15.22(火)
各10:00～17:00［杉並区］
☆あなたの"キレイ"を《腸》からサポート！
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・ロイヤルコロンティ…etc
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便秘や下痢、ガス張りだけでなく、
幸せホルモンを促し
メンタルの不調を整え、爽やかな毎日！
☆腸に運動のアプローチをしたい方は
→呼吸筋リリースヨガ/骨盤リセットヨガ
(オンライン/阿佐ヶ谷セレスタ)
あなたに寄り添うプライベート
またはセミプライベートレッスン
※妊産婦や男性可、ご相談ください