断捨離しかり、「手放す」とよく言うけど、本当はもともと何も手に持っていなかったかもしれません

こんにちは！
『瞑想を取り入れて
腸を整え、自律神経を整え
カラダとメンタルを整える』
腸律インストラクターみち
こと田中道子です🌼


会えない実母の誕生日が近づき、
なんとなく
胎内にいた頃を想像してみました。


もし悩むことがあれば
その頃を思い描くのも
良いかもしれません。



何も持たないけれど、
満たされている。



🎗️心を整える瞑想　
よみうりカルチャー
いよいよ
4/29(木)9:30～10:30　オンライン
⇒2,200円
お申し込みは
よみうりカルチャーHPより
https://www.ync.ne.jp/culture/kouza/202104-18117700.htm


🎗️ココロとカラダを整える瞑想
(土)21:00～22:00　オンライン
月12回参加OK
月8回瞑想練習会
(月)(金)21:00～21:45に参加可。
ストアカからも申し込み可。
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