腸活仲間からのプレゼント💕スペイン産extra virgin oil

今晩は✨
『腸を整え、自律神経を整え
カラダとメンタルを整える』
腸律インストラクターみち
こと
日本美腸協会認定講師
美腸アドバイザー田中道子です🌼


便秘解消に繋がるオリーブオイル！
美腸プランナーNさん
お気遣い有り難うございました💗



エネルギーが高いので、
ごくごく飲むことはオススメしませんが
スプーン1～2杯ほど頂くと👍
腸の蠕動運動を促進してくれますよ😃


酸化に強いので炒めても良いですが
生でもオススメ。
寝る前に摂ると
朝トイレでスルッと気持ち良く😌


※せっかくのプレゼント
一つ開封したあとに写真撮っちゃった💧


ちなみに
私は亜麻仁油やエゴマ油も頂いてます😁