パパmoヨガでは乳幼児子育て中ファミリーの絆を深めます🍀
こんにちは！
『腸と自律神経を整えて、美腸⇒美脳に』
おなか美人コンシェルジュ
田中道子です🌼
パートナーや子どもと楽しく過ごすために！
腸と姿勢を整えましょう！！
整えると
血流が良くなり酸素を全身に巡らせ、
自律神経が整い腸も活性化されます！
そうすると
脳神経も働きやすく！！
そこで生まれる心のスペースが
パートナーにもお子さんにも
優しさを向けやすくしてくれます👶
そんなことも意識するパパmoヨガ
在宅ワークのママにパパ
子育て中のパパにママ
キャンセル待ちでした！
当初12組想定してましたが
夫婦予約が多く父子募集に切り替え。
それでも
パパ自ら率先して
ベビちゃんとお二人参加も多く
すぐ埋まりました！
ヨガの動きは
血流を促し
体に程よい刺激を入れてくれます。
気持ちいいと思える強度の運動は
自律神経にも良い影響を与えるので
腸の活性化にもつながりますからね。
美腸は家族の幸せに貢献しますよ❤️
普段
身体を動かす時間や
気持ちの余裕が生まれない方にとって
縮こまった筋肉がゆるめられ、
気持ちもゆるめられる
…気持ちいい動きなんです。
先週(木)は練馬区にて
子育てファミリーさん達と、
お疲れの腸内環境
バランスの崩れがちな自律神経を
一緒にじわ～じわ整えることが
できました🧘
身体が変わり
すっきりした表情をみせて頂けるのが
…幸せ！
また練馬区に伺う日が楽しみです
『腸と自律神経を整えて、美腸脳に』
おなか美人コンシェルジュ
田中道子
［美腸=美脳の土台…食事・運動・腸もみ］
⇒腸壁の汚れ落とし！
デトックスがリラックスを生み
澄んだ思考が待っています。
🎗️腸もみ
通常40分8,000円
腸もみ後に腸年齢、腸タイプ診断有
⇒お試しコース(初回のみ)有
15分3000円
腸タイプチェック有
(腸もみ+診断等100分程度)
◎杉並区自宅サロン
◎10月よりひばりヶ丘駅付近でも
⇒便秘外来医師監修
自律神経第一人者のバックアップ
✅日本美腸協会講座
対面(杉並区)またはオンライン
セルフケアと知識で心身とも健やかに
①→②→③のステップアップで
腸について学びます🍀
🎗️①腸の入門講座3000円
腸活のスタートライン❗
基礎固めあっての腸活
◇10/5(火)10:00～11:30［杉並区］
◇10/21(木)9:00～10:30［ズーム］
◇11/2(火)10:00～11:30［杉並区］
🎗️②美腸プランナー資格取得講座
腸ケアの実践編‼️
自分の腸タイプを知るからこそ
自分に合った美腸ケアが身に付く
※入門講座受講済みの方対象
◇10/5(火)12:15～17:15［杉並区］
◇10/21(木)10:45～16:30［ズーム］
◇11/2(火)12:00～17:00[対面]
※入門講座との同日受講割引あり。
🎗️③美腸アドバイザー資格取得講座
美腸のスペシャリスト‼️‼️
美腸の伝道師になれる知識量。
12時間［延長あるかも］
◎11月対面4日間
16日(土)13日(土)20日(土)27日(土)
各8:30～11:30
⇒自分自身のコーチに！
🎗️おなか美人コーチ
・けいらくアプローチ
・リフレクソロジーアプローチ
・ストレッチアプローチ
オンライン/対面
90分35,000円
⇒驚きのデトックス体質！
魔法のような便秘の救世主
🎗️超スッキリ酵素玄米(30包4104円)
🎗️ファイバープロ(30包3240円)ほか