5リズムで体からのメッセージを受け取る

5リズムという踊る瞑想をご存知だろうか？

詳しくは5リズムについて

万物に共通する5つのテーマに沿った音楽に乗せて
自分の体から出てくるムーブメントを表現する
心と体を緩め、自分を紐解いて行くメソッド

日本人でたった2人の国際認定ティーチャー

LA在住のMasayo さんが帰国され

リアルワークショップを開催されるということで

東京で開催の
5リズム&リチュアルシアターに参加してきまし