子供からのメンタル習慣

●良いメンタル、楽しいイメージをつかむにはどんな行動すれば良かったでしょうか?
●まわりの方はどんなメンタルの悩みを持っているでしょうか?
●何をすることでコントロールすることができるのか?
認知を変えるには？
行動を変えるには？
考えを変えるには？

自分に今日も問いかけて、現状を変えていきましょう！