「人生で一番大切な事は自己を発見する事である。そのためには時には一人きりで静かに考える時間が必要だ」
（フリチョフ•ナンセン）

一日の中で完全に一人の時間は
実は非常に少ない

どの瞬間も何らかの仮面をつけて
役割を演じている

意図的に一人になり
自分と対話する時間が大切