「『これがどん底だ』などと言っている間は、まだ、どん底などでは無い」
（シェイクスピア）

限界は大半が自分の脳が作り出した幻想

マラソンをやってても
気持ちの限界のはるか先に肉体の限界はある

つまり「脳に騙されない」ことが大切

自分の脳は時に敵になる

うまく付き合いたい