「目前に急務があるわけだから、まずはそれを片付けよう。夕食の用意ができてもないのに、明日の朝食について論じてもはじまらない」

先々のことに対する不安は常にある

でもその不安は今日のタスク次第で
内容が変わる可能性がある

であれば余計な不安は捨てて
まずは目の前に集中すること