「今の自分を諸法無我で捉える」

諸法無我は世の中のものは
「全て単独で存在せずに
相互に関わり合いながら存在する」
という仏教の教え

これまでの行動の「おかげ」で今がある

失敗も挫折も全て
そのおかげで今の自分があると考える

人にも過去の自分にも感謝すれば
今を肯定できる