「きっぱりノーと言うことは、人生を楽にしてくれる方法なんです」
（大島渚）

相手の要望にYESを言う時
何かを犠牲にしている事も

それは自分だけでなく
自分の同僚や家族の犠牲の時もある

NOと言うのは自分の時間を大切に行為

こうした選択の積み重ねが
自分の人生を豊かにする