2024年11月1日ランニング記録
本日の朝ランは、ハーフマラソン2日前なので疲れを残さないようにして、10kmビルドアップjog。
ラスト1kmは刺激入れで3分30秒/kmまで上げた。終始余裕を持って走れた。
ウェーブリベリオンプロ2をレースで履くか最終判断。
苦渋の決断だがやはりしっくりこないので履かない!
履き慣れた、adidasのアディオスプロ3かPUMAのFast-rニトロエリートでいこう!
本日の朝ランは、ハーフマラソン2日前なので疲れを残さないようにして、10kmビルドアップjog。
ラスト1kmは刺激入れで3分30秒/kmまで上げた。終始余裕を持って走れた。
ウェーブリベリオンプロ2をレースで履くか最終判断。
苦渋の決断だがやはりしっくりこないので履かない!
履き慣れた、adidasのアディオスプロ3かPUMAのFast-rニトロエリートでいこう!