2025年2月18日ランニング記録

本日の朝ランは、2日連続で同じコース（逆走）、ほぼ同じタイムで15kmjog。
4分40-30秒/kmで残り2kmだけ4分00秒/kmにペースアップ。
67分45秒(Ave4分31秒/km)
たまにあるアップダウンが地味にキツい。

マグマックスニトロのボリュームあるミッドソール(46mm)嫌いじゃない！