声のかけ方(インターナルフォーカスとエクスターナルフォーカス)
声の掛け方でパフォーマンスが変わる人に指導することがある方は、普段どのような声かけを意識しているでしょうか?
・否定しないようにする
・褒める
・良くないところを指摘する
・選択肢や方法を教える
・相手に考えさせるように問いかける
・身体の特定の部位に意識を向けさせる
・動きの大まかなイメージを伝える
など、さまざまなことを意識して声をかけているかと思います。
どのような声かけに良いも悪いもなく、状況に応じて使い分けることが大切です。
その中で、相手の成長に繋がる、かつ