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自閉症(人間関係の悩み)

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優里(ゆうり)

#考え方

優里(ゆうり)

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『0か100か思考〜１つでもダメだと、全部ダメになる〜』

『0か100か思考〜１つでもダメだと、全部ダメになる〜』

０か100か思考とは白か黒、０か１００しかないというような極端な考え方をしてしまう事をいう。

幼少期は、みんな０か100か思考が普通で、そこから成長過程でさまざまな現実を知り、０と100の間があることを理解していく。

大人になると、日常を送るうえで、０と100の間の思考をもって柔軟に対応することが必要になる。

だが、その極端な思考なゆえに仕事で苦労することや人間関係がうまくいかない事がある。

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優里(ゆうり)

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『2人きりだとつまらないから嫌だと言われた飲み会』

『2人きりだとつまらないから嫌だと言われた飲み会』

同級生との飲み会久しぶりに同級生、女子5人で飲み会をした時の話。

友達の家に集合してみんなで飲みはじめた。

私はあまり飲み会が好きではない。

1つ目の理由は、お酒に弱いという事。

ほろ酔い3口飲めばもう顔は真っ赤ですぐ酔っ払ってしまう。

そして、私は酔っ払うと褒め上戸になる。

ひたすらに人の細かい所を褒めまくる。

2つ目の理由は、話すことが苦手だから。

普段のテンションでも、周りに

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