Webライターが書くのに疲れる・しんどいときの対処法：エナジーライティング

Webライターが書くのに疲れる・しんどいときは？

Webライターが書くのに疲れる・しんどいときの対処法は下記の通り。

• 新しい机と椅子を購入する

• 散歩をする

• とにかく早く寝て頭を休める

対処法1．新しい机と椅子を購入する

机と椅子がマッチしていないと、ジワジワと日々の疲労が蓄積されていく。肩こりが気になって、座っているのがつらくなる。ひどい場合だと、心臓の鼓動がいつもより強く感じたり、速く感じたりして、執筆に集中できなくなることも。書くのに疲れる・しんどい日々が続くのであれば、広々とした机、ゆったりと座ってくつろげる椅子を用意することが最重要。作業場に行きたくなるような最高の環境づくりを。

対処法2．散歩をする

変化がないとマンネリ化するように、同じ姿勢で作業を続けると、集中力が落ちて書くのに疲れる。Webライターの仕事は「静」。スマホを見たり、ゲームをしたりするのも「静」であり、意外と回復しない。「動」を意識して散歩をすると、気持ちをリフレッシュできて、執筆に集中しやすくなる。散歩中に執筆のアイデアが湧いてくることも。

対処法3．とにかく早く寝て頭を休める

納期に追われると、書き続けなければならず、限界まで疲れることがある。書こうとしても頭が働かず、生産性は下がるばかりでしんどい。いったんリセットしなければならない。仕事が終わったあとの楽しみより睡眠時間を確保する勇気・決断が必要。納期がある以上、疲れるとは言ってられない。プロであるならば、仕事を受けたならば、スケジュールは必ず守る。明日も書くために、とにかく早く寝て頭を休めよう。

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