格闘技の技を磨く秘訣：イメージと実践の融合法

身体障害と精神障害を持つ僕が、どのようにしてフルコンタクト空手に挑戦することを決意したのか。その過程と理由を詳しく知りたい方は、ぜひこちらをご覧ください。
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格闘技の技を覚えるコツについて。

格闘技（かくとうぎ）の技（わざ）を覚（おぼ）えるコツは、技を使（つか）うイメージをはっきりとさせる事（こと）だ。

イメージをはっきりさせて対戦相手（たいせんあいて）に技を決（き）めるイメージを繰（く）り返（かえ）す。

そして、格闘技のトレーニングでイメージを元（もと）に対戦相手に格闘技の技を仕掛（しか）ける事を技を修得（しゅうとく）出来（でき）るまでトレーニングをする。

イメージした技の成功（せいこう）と実際（じっさい）の技の力加減（ちからかげん）、肌感覚（はだかんかく）、技の流（なが）れ、技を決めるために掛（か）かる時間（じかん）は、違（ちが）う。

重要（じゅうよう）なのは、技が成功するイメージと実際の技が成功する過程（かてい）と結果（けっか）が違っていたら、技のイメージを

修正（しゅうせい）していってすり合（あ）わせる事を徹底的（てっていてき）に行（おこな）う必要（ひつよう）がある。

僕は、前蹴りのイメージと実際に成功させるのに苦労した。