肩甲骨ほぐしませんか
わかっちゃいるけど
やめられない😅
肩まわり＆腰まわり
をほぐすと
ラク～になりましたよ！
寒い時期は特に固まるところだと
思うんですよね。
18分の動画
よかったらお試しください✨
👷健康第一👷
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