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私と自律神経失調症

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自律神経失調症の症状に焦点を当てて考えたnoteのまとめです。 どうか、同じように苦しむ方のお役に立ちますように🙏
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#生活

バランスの悪いタワーの上でようやく生きていた

バランスの悪いタワーの上でようやく生きていた

通院記録です先日、こんなnoteを投稿しました。

結構色々考えてしまっていたので、
「バチバチに喧嘩するんじゃないか?」
「また私の思考のせいにして
お説教されるのではないか?」
「怒られるの怖い、行きたくない…」

といった思いを抱えており、
恐る恐る通院しました。

でも、行ってみたら
主治医は変わらず優しくて安心しました。

通院前、話そうと考えていたこと
前回のnoteでは、以下の3つに

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ワァ!(通院で)泣いちゃった!!

ワァ!(通院で)泣いちゃった!!

こんにちは。通院記録です。

ち◯かわ風のタイトルです(笑)
主治医とお話してるとき、
ポロポロ泣いちゃったのを
ギャグっぽく書きました。

前回のnoteで、私のことを
心配してくださった方が
意外と沢山いらっしゃって
本当に有り難かったです…。

今回の通院では、改めて
主治医にお金のことを相談しました。

話したこと  
まず、バイトはまだ続けられてる
ということを話しました。
続けられてい

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体調不良で退職後、節約するためにやめたこと

こんにちは。
先日、相互フォローの方がnoteで
お金の話をしているのを見て
とっても参考になりました。

そこから
「お金の話って人の役に立つかも」
と思ったので、
今回は私が体調を崩して退職した後、
節約するためにやめたことを
紹介させていただきます。
どなたかのお役に立てると幸いです。

退職時の様子まず、前提として、
私は退職直後、働くことが
難しい状態だったと思います。
(当時は働く気満

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普通に生きたかった

普通に生きたかった

ちょっとだけ弱音を吐かせてください。
いつも吐いてるけれど(笑)

「普通って何?」と言われると
色々な答えがあると思います。
その答えに該当するのなら、
私も一部の見方では普通なのかもしれません。

私の中で、普通というのは
多くの人ができること、やってること。
私は殆ど外出ができない生活をしているけれど
障害者手帳を持っていないグレーな人間です。
そういう意味では、マイノリティだと思っています

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