スーツのボタンを閉めたくて 35/48日目【挑戦の結果…】
48日後に減量しないとお小遣いを減らされるたかしです。
どうしてお小遣いを減らされることになったのか？
理由は、明快。
スーツのボタンが閉まらないほどに体重が増えてしまったからです。
はじまりはこちら。
ちょうど48日後には次男の卒業式が待っています。
17年間でこびりついた20kgの体重がどのくらい減っていくのか？
せっかくなら自分にプレッシャーをかけようと思いnoteに記録として残すことにしました。
妻の視線に怯えながら、チョコザップに通ってウォーキングで減量をしていく40歳の現実をご覧下さい。
こちらで自己紹介をしています。
今回は、減量35日目の減量記録です。
挑戦
「人生はどちらかです。勇気をもって挑むか、棒にふるか」
なるほど。毎日同じことをやっているのもよいけど、新しい一歩を踏み出さないといけない。
とても深い気がする。私にもできるのだろうか。
ふとスマホで見つけた言葉にひかれて、自分のこれまでの人生を見つめ直す。
看護師として17年働いてきた。しかも、同じ病院でずっと。
そこまで歩んできた道は、決して平たんではなかったはずだ。悔しいことや辛いこともたくさん経験してきて、なんとかいろいろとこなせる看護師となってきた。
仕事は安定もしている。でも、このままでいいのだろうか？挑戦をしているか？挑戦はこわい。でも、新しい一歩に踏み出さなければ、人生を棒にふってしまうかもしれない。
こわい。これまでやったことないことだし。でも、やってみたい。いや、もうやるしかないな。
天井を向いて、呼吸を整える。そして、手を震わせながら、私はゆっくりとボタンを押す。
画面が表示されると、卓球の選手が相手からポイントを奪った時のように小さくこぶしを握り締める。
ホワイトニング。
これまで、私の生きてきた中で、絶対にかかわることないランキングなるものを作るとしたら、おそらく上位5位に入るワード。
歯は磨けばいいし、それしかないと思い込んでいた。20代ぐらいであるならば、歯は磨けば白くなるので、まったく気になることはなかった。
でも、30歳も半ばを超えてくると、これまで食べてきたものたちが歯の余力をなくしていたに違いない。
毎日2回ぐらい歯を磨くのだが、うっすらと全体が黄ばんでいるように見えるのだ。いろいろと試してみたのだが、しっくりくるものがなかった。
マウスウォッシュみたいなものを使ってみるものの、口の中がさっぱりしただけで、効果は乏しかった。
そんな時にたまたま見つけたのが、チョコザップのホワイトニングである。
チョコザップ内にホワイトニングがあるというのは知っていたが、一度も部屋をのぞいたことがなかった。
挑戦の結果…
さて、ホワイトニングの予約の時間が近くなってきたので、チョコザップに向かう。
運動もする予定だが、一番の目的はホワイトニングである。
ホワイトニングができる部屋に入ると、すぐに目に入ったのがこちら。
こちらは、紫外線を当てる機械。紫外線を歯に当てることで、歯を白くしてくれるのだ。
さて、この機械を使うのには、人間側にも準備が必要で口を大きく開けなければならない。
「そんなことは誰でもできるよ」
と、思う方もいるかもしれない。
ところが、そう簡単ではないのだ。ホワイトニングをする際に、マウスオープナーというものを使って、口を開けさせられるのだ。
このように強制的に開けられてしまう。
これを付けないと、ホワイトニングのスタート地点にも立てないほどかなり大事なのだ。
さて、このようにマウスオープナーという機械を使えたら、歯磨きをして、口を拭いたら、これで完了。
実際に、ホワイトニングの機械を口に当ると、
（↑私ではありません）
この状態を7分ほど保たなければならない。もしなにも事情を知らない人が見たとしたら、人体実験をされていると疑っても惜しくないほどである。
さて、私も実際に試しみると、かなりいい。
なんだか歯がすっきりした感じがして、黄ばみも心なしか少し取れたような気がする。
爽快な気分で、心の中では今でも叫びたい気分になりそうであった。
自宅に戻ると、ソファーの重鎮のように妻がいる。
にやっとしてわざと歯を見せつける。
何回もにやっとしながら、妻を見続けると、こちらをちらりと。
妻「なに？」
「見て！ホワイトニングしたんだ」
妻「へぇ～、そんなこともできるんだね？」
（えっ？ひょっとして褒められている？）
と、なんだか手放しに嬉しくなる。
妻「ところでさぁ…」
「うんうん」
妻「運動はしてきたの？」
「えっ？…………はっ！忘れてた…」
ホワイトニングに心奪われ、運動をするのを忘れてしまったのだ。
妻のため息がいつもより大きく聞こえる。
挑戦の結果、苦い思い出となってしまった。
今日の減量メモ
昨日食べたもの
昼のサラダの美味しさに感激でした！
カットレタスにほうれん草の胡麻あえやひじきを混ぜて食べるのが推しです。
昨日は焼肉屋に。もう食欲が上がりすぎてかなり危なかったです。
少し抑え気味で食べられましたが、1食で1000kcal近く食べてしまいました…
運動内容
本日の体重：84.7kg（ダイエット初日～：－3.3kg）
BMI(身長175㎝で計算)：27.66
チョコザップでの運動：お休み
焼肉屋までウォーキング：1km
職場の生き帰り：2.1㎞
仕事中の万歩計：5000歩
チョコザップに行ったはずなのに、なんで歩いてないんだろう？
体調の変化
歯がきれいになってさっぱりしました。
妻の一言
「一体、何をしにいったんだ？」
これまでのスーツのボタンを閉めたくてのシリーズはこちらにまとめています。まだ読んでいない日があれば、ぜひご覧ください。