とんかつ定食を食べた日

ジムのトレーナーさん🏋️‍♀️との距離が近くなってきていた8月の終わり。

いままで運動一筋で生きてこられて、私とは正反対の人生をこれからも歩まれるであろう。

筋トレ中に、数を数えるとき、
🏋️‍♀️「あと3回ね！
いちー！　にー！　さんー！」

🏋️‍♀️「はい、よーん！　ごー！」

え？え？え？😂
ゆうてる数とやらしてる回数ちゃいますやん。

みたいな事は日常的。　

良い意味で、野生的なオトナ女子なんです。
（フォローのつもり）

もちろんの話ですが、困っていること、わからないことは、理解するまで教えてくれる。

ツライと思ってた1カ月前とは違う私が居る。

少しずつ身体が変化していくことも嬉しいし

一生懸命に取り組むと、自分と向き合うことができて、隣には心強いサポーターがいてくれる。

そんで、身体を動かすことで、リフレッシュできてる。

良いことばっかやん😲

だらしなく過ごしてた朝は、栄養満点のワンプレートを作ることから始まり、

仕事の合間にまずはプロテイン飲んで

夜は、手料理をよく噛んで味わって。

こんなにも自分のお世話をするのは久しぶりな気がするなぁ。

ただ

食べたらあかんやつとか、飲んだら後悔するやろな、でもちょっとだけ🍭
みたいな後ろめたい感情は、ちょいちょいなかったことにして、しれっと食べたり飲んだり。

その度、チクッて。
細い針で。

まぁ、全部数字に記録として出るから
全然隠せてないんだけども😂

今は、それでなんとか行けてるけどさ、
永遠にそんな感じで、食べたいもの我慢してたら狂っちゃうよね。

まあ案外それでもイケるってことも判明するかもやけど？

で

前フリが長すぎたけど
この間のトレーニング前に、お昼を食べに行ったのですが、そこのお店、ランチは一種類しかなくて、日替わりで美味しくて安くて最高なんやけど、その日の日替わりが

みんな大好きとんかつ定食❤️

だったんす。

トレ前に、あげもんかぁ〜
しかもとんかつかぁ〜

ごはん少なめにして、食べれへんかったら残そ…

ま、全部ペロっと食べたんですけどね。

後悔してもしゃーないから、とにかくその後からトレの時間まで、ひたすら歩く歩く歩く🚶‍♂️

たべたもんはしゃーない。
体重増えてたら得意のスマイルでごまかして
逃げ切ろ。

イザ！！

「こんにちはー！」
検温と、消毒。
部屋に案内してもらって、さあ言い訳タイム！

🐷「先にお伝えしておきますが、今日、お昼、とんかつ食べました。」

🏋️‍♀️「えっ！！！」

はい、きた。
減量中になんで食べたんですか？
それ以外食べるもんなかったんですか？
さぞ、現状維持ができてるんでしょうね。

みたいなこと言うんでしょ。

ごまかしワードのカードいっぱい持ってる。
どっからでも来い！

🏋️‍♀️「めっちゃ良いやーーーーん！」

え？

🏋️‍♀️「私、とんかつめっちゃ好きなんですよ！ロースですか？ヒレですか？あーでもコスパいいんやったら、ロースかな。あー食べたくなってきたー」

え？

そのあとも、マシンガンにとんかつ愛を語られてた。

私はてっきり
冷徹な目で見下して
お前どんなツラしてとんかつとかゆうとんねん
的な説教をされると思ってたから。

少なくともトレの期間は食べたらあかんって思ってたから。

素直なトレーナーさんのその一言に
なんか救われて。

受け入れてもらえた。
認めてくれた。

なぜかそんな気持ちになって。

そっからまたギアが上がったって話🏋️‍♀️🏋️

めっちゃ嬉しかったっっっ

やるぞー！

Kiss(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎