杉山登志郎先生著　「子育てで一番大切なこと　愛着形成と発達障害」　まとめ

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今回は、こちらのまとめになります。

子育てで一番大切なこと 愛着形成と発達障害 (講談社現代新書)

こんな人にオススメ🙌

✅子育てに悩んでいる人
✅発達障害について知りたい人（教育現場の方、お子さんに発達障害がある親御さん）
✅愛着障害について知りたい人（精神疾患、アダルトチルドレン、発達障害の方々）
✅トラウマ（複雑性PTSD）の治療法の情報を知りたい人（そう診断されたり、毒親に育てられた、マルトリートメンを受けて育った自覚がある方）

2018年発行なので、情報がさらに新しくなっているとは思いますが、良い本でした！そして、杉山先生、スキ❤️となったので、あまりおちゃらけずにいきますが
とりあえず、杉山先生のお顔が夜の仕事していた時の優しい太客様に似ていてビビったわ笑
そのお客様も子育てやシングルマザーについて今の日本の在り方に意見がある方だったので、本人か？！と一瞬思ったわw（＊別人です）

まとめが長いので興味があるところだけでも読んでいってくれたら嬉しいです🙌　

では最初に結論からいきます！

【子育てで一番大切なことって？】

です！今の社会はお金が欲しい一部の大人が自分の利益を最優先にしている傾向強いですからね！
みんなが幸せで生きやすい社会になれば良いのに

より日常でポイントとなる事を本文より抜粋

①動物としての子どもの自然で健康な生活を守ろう。きちんと睡眠を取らせよう。
②子どもの好奇心を大切にしよう。
③子どもの脳を興奮させすぎないように気をつけよう。
④子どもが安心して育つことができるように、子どもを見守ろう。
⑤3歳までがとても大事なので、この時期は子ども中心の生活を大切にしよう。
⑥子どもの多様性、子どもの凸凹を受け入れよう。
⑦子どもに合った教育を選ぼう。
⑧子どもに無理をさせることを避けよう。
⑨子どもの迫害体験や挫折体験をできるだけ減らそう。
⑩社会全体で、子どもを育てていこう。

私は子どもが居ませんが、⬆️の事は大切だろうなと思います。しかし実行するの
結構、難しいよね😭それは、著者である杉山先生も今の核家族では⬆️の事を働きながら父親と母親だけで行う事がとても困難である事を示唆されていました。
著書の中でぶっ飛んだ解決方法としては、日本の家庭システムを妻問い婚の母系家庭にする、と書いてありましたが…。
社会全体をそうするのは難しいですが、シングルマザーが増えている昨今、ある意味この母系家族が進んでいるのでは？と個人的に思いました。ただし、あくまでもシングルマザーの方が実家に帰れて実家の家族が手を貸してくれる場合ですが…。

まとめると、子どもを育てる時はいろんな人の手を借りないと難しい！という事。
親だけで抱え込み過ぎないように、と願います。
っていうふっつーの事しか言えんけどwW

【発達障害について】

✅今、子どもの1割（最大で見積もると3割）が、発達障害といわれている
✅発達障害の問題は単一の遺伝する要素により障害が起こるのではなく、複数の遺伝子や環境因子が関係している
✅発達障害の大まかなグループ
①知的障害
②自閉症スペクトラム障害（ASD）
③注意欠陥/多動性障害（ADHD）
✅適切な教育で発達障害は回復する
"障害"というか、発達に凸凹がある、というイメージへ
✅愛着障害によって起きてくる発達障害

本文より要約・抜粋⬆️⬇️

私の個人的な驚きは
・知的障害はIQによる判定が記載されなくなった
➡️最近は先進国では早期教育の影響によって知的障害と診断された子どもも知的指数が上がるという結果が出ている。知的指数というのは固定的なものではなく、教育のいかんですぐに上下する流動的なもの。
・知的障害は不明点が多々。
➡️さまざまな原因によって起きる障害。染色体異常、頭部外傷、重症のてんかん。原因が明確な場合は症状が重い傾向にあるが、それほど多いわけではない。知的障害の大多数は原因不明。
つまり、多因子モデル。対応いかんで知能や社会的なハンデのありようが変化する。

なんじゃそれ。ですよ。うちの姉、知的障害と診断されかれこれ30年以上経っているけども…。未だに不明点が、ってw 子どもに遺伝しないか、結婚や出産に悩んでウジウジしていた自分が少し阿呆らしくなりました。

【愛着障害について】

✅第4の発達障害と比喩される愛着障害
愛着形成が、社会的な行動の土台に。脆弱だとトラウマに弱くなり人生全体に影響を及ぼすこともある。とりわけ、愛着障害は被虐待児に起きる。虐待により脳自体も変わってしまう。重度なグループは自閉症スペクトラム障害、もう少し軽いグループは注意欠陥/多動性障害そっくりの症状を呈する。
✅長期間、繰り返される虐待・（マルトリートメント）によって起こる問題＝複雑性PTSD 2018年に精神医学の診断基準に登場。治療法が確立されていない。
✅愛着障害は世代間連鎖する　親と子ども、さらに祖父母の代も支援が必要になる

本文より要約・抜粋⬆️⬇️

児童自立擁護施設の子どものほぼ100%被虐待児。そして、8割が発達障害（ASDとADHD）。虐待による愛着の不形成により、愛着障害があるから発達障害の症状を示すのか、発達障害があってそこに愛着障害が掛け算されているのかはっかりしない。

こんな状態になっている。とのこと。

私的に、これは大人の発達障害にも言える事ではないかと考えます。子どもの時に目立たなかった発達の凸凹が社会にでて目立つようになって精神科に受診して、発達障害とか適応障害とか診断されるが実は愛着障害があり、それが発達の凸凹と掛け算され、「障害」や「精神疾患」になっているのではないでしょうか、と考えます。まぁ、その手の話は岡田尊司先生の著書にも書いてあるので良ければ読んでみて下さい。

【複雑性PTSDとは？治療法のetc…の紹介】

以下、本文より要約・抜粋

複雑性PTSDとは
長期間繰り返される配偶者暴力や子ども虐待などによって起こる問題　
症状:うつ病みたいにみえてもハイテンションになる事もあり、躁鬱病かというとその薬では気分の上下は治らない。ぼーっとなり日常的に物忘れがあったり、すぐに死にたくなったり。普通の精神科の薬はほぼ効かない。

治療法は確立されていないが、簡単に言えばトラウマなのでトラウマに対する治療法の紹介

トラウマに対する治療

《ルビコン川の手前:認知行動療法的なもの》

●STAIR-NT :感情および対人関係調整スキルトレーニング-人生叙述療法
●TFCBT:トラウマに焦点を当てた、認知行動療法
●Narrative Exposure Therapy (NET):人生叙述による暴露療法
●Brief Eclectic Psychotherapy for PTSD(BEPP):PTSDのための折衷短期精神療法
●Cognitive Processing Therap (CPT):認知処理療法
●EMDR:眼球運動による脱感作と再処理療法

基本は認知行動療法の遷延暴露法
➡️トラウマの場面を何度も何度も再体験を促して、トラウマの衝撃が消えていくという治療法。
➡️高い治療実績はあるが「辛い」「治療を受ける段階までに持っていくのにめっちゃエネルギーが必要」

《ルビコン川の向こうの治療法:偶然発見されて発展》
●EMDR:目を左右に動かす眼球運動
●ブレインスポッティング:EMDRの派生
●ソマティック・エクスペリエンス:金と時間がめっちゃかかる
●TFT:思考場治療:身体のツボを決まった順番に指でトントン叩く
●ホログラフィー・トーク:トラウマの核をイメージで外に出してトラウマの生じた場面まで遡り治療をする
●自我状態療法:一人でグループ治療をやる感じ

EMDRは発見は偶然だが、現在科学的裏付けも示されるようになったので、どちらにも記載。
科学的根拠が、薄い事が課題。とのこと。

私的に、トラウマというと、特別な体験の事のように感じていたが、マルトリートメンを受けている子どもにとってトラウマは日常なのか…と改めて思いました…。トラウマという言葉は知っていてたのに新たな一面をみたようで不思議な気分になりました。

【愛着の修復は可能？】

➡️難しいが0ではない。

以下本文より要約・抜粋

●安定した人間関係を築けるパートナーに出会って改善＊ただし、重い方が軽い方を振り回すこともよく起きている
実際例:女性の場合、自分が出産した赤ちゃんとの間で、傷ついた愛着修復が行われることもあるが、赤ちゃん側のリスクが伴う

●ホログラフィー・トークの光の柱のワークに着目➡️光の柱に囲まれているとイメージし、自分の中に溜め込まれている加害者＝異物としてのトラウマの核を体外に出し光のの上に上げる、というワーク。イメージの中で、変化した親に昔して欲しかったさまざまなことをしてもらう。
➡️精神療法の中で傷ついた愛着の修復ができなくもない。さまざまな条件や困難はあるが。

ハイハイハイ。私の意見を言うと
難しいけど、愛着の修復は出来なくもない
みたいな？テクマクマヤコン…
ホログラフィーは私が受けたインナーチャイルドワークに似てるし、スピリチュアルで表現したら天使とか龍とかにあたるもの…。イメージ療法って事なんだよね。用は。なーるへそへそ。
面白いと思ったのは、科学的に証明されている方法ってエゲツないね。だって、辛い目に合った事を何度も何度も話させるんだよ？！スパルタすぎるやろ。
それに比べて、偶然やってたら楽になっちゃった😋は⬆️に比べてエゲツなさは軽いけど、科学的な証明が弱いからセラピーだのスピリチュアルだので自由療法みたいになって、クソ高い自称カウンセラーが横行してるのか、と思いました。
医療現場でも使われている技法っぽいので、皆さんクソ高い自称カウンセラーに引っかからないように気をつけて✋

【まとめのまとめ】

人間も動物だから、自然の本能を大事にしつつ愛着形成が出来るよう頑張って👍

といったところでしょうか？

最後までお付き合い、ありがとうございました😊