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一般社団法人 日本声ヨガ協会
2022年8月7日 09:31
こんにちは！一般社団法人日本声ヨガ協会(JVYA)です。今回は「声ヨガ？ボイスヨガ？何それ？」という方に向けて、声ヨガをご紹介したいと思います♪１．声ヨガ（ボイスヨガ）とは？ 声ヨガは「コミュニケーションのヨガ」です。声を通じて周囲と良い繋がりを育む、そして自分自身と繋がるためのヨガで、ポーズ自体よりも、呼吸・瞑想・発声(言語化)の３要素を大切にしています。 声による一定のリズムや振動を
2022年7月10日 09:41
こんにちは。日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。この記事は、前に雑誌DRESSのイベントに登壇してきた時の新月ヨガについて、参加者の方のフォローアップのために書いています。 新月は何か新しいことを始めたり、種を撒くのに適した日だと言われています。満ちては欠け、欠けては満ちるというリズムを刻む月。今のような科学が存在しない時代から、月の満ち欠けは人間の生活に密接に影響を与えてきました。その関係が
