きょうの校閲18「自制と自省」

　寒いので温かいものを食べたくなる。スープや出汁もついていると、より温まれるような気がするのでラーメンやうどん、そばをよく食べている。「スープまで飲んじゃうと塩分がなあ…」と罪悪感はあるのだが、なかなか自制できない。

　特にラーメンのスープをしっかり飲んで満足して帰った後、家で「我慢してればよかった」と自省してしまう時もままある。

　「やめたほうがいいよな」と思っていても、自分の欲望に逆らえない。体形のこともあるので、意識しなきゃいけないのだが。書きながらも自省してしまっているね…

　そんな「自制」と「自省」。自らの事には間違いないが、すこし意味が違う。

自制：自己抑制、自重。ex自制心、自制を求める、挑発行動を自制する。
自省：内省。ex過ちを深く自省する、自省の念に駆られる。

　きょうの晩ごはんくらいは、きちんと自制した食事にしよう。野菜も食べたいし鍋にしようかな。あ、〆にうどんかご飯入れて出汁も飲んでしまうか
(;´･ω･)