【治療13日目】

今日のトリートメントはアビヤンガ、スヴェーダナ、カティバスティ（5日目）、ブルハナバスティ、カルナプールナ（7日目）、ナスヤ（3日目）、ガンドゥーシャ（3日目）。

ついに今日からブルハナバスティが始まりました。ミルク色の滋養をするバスティです。腸から吸収されるのでお腹が空かなくなることありますので、食欲をよおく聞いて食べるようにします。

昨日から左目だけ少し白目が赤くなってます。私はよくある症状でピッタの悪化だと思うのですが、お酒も飲んでないし気候は涼しいし青唐辛子などもとってないので原因が思い当たりません。さてはて🤔

今日のメインイベントはグルプルニマでした。グルに感謝を捧げる満月の今日、サマディでアールティがあり今回のグループでそれに参加させてもらいました。

その後にはサダナンダ先生の息子さんのシュスルタ先生から、マハラジのお話や健康とは何かというお話を伺いました。肉体の健康はパンチャカルマで受けられても、それだけでは不十分、内面も同様にバランスを取る事、マインドに気付きを持つ事の大切さをシュローカと共に教えてもらいました🙏

こういうお話の通訳は本当にチッタが飛び散ります🙈集中する必要があるのに、マインドというものは同時に色んなことも考えてしまう。マハラジにもっと練習しなさいと言われている気がしました🥹

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文章:ちこ

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