毎日ルーティーンですが、当日呟くと言っておきつつ、1日が終わるギリギリまで歩いてたら歩数カウントできないやとなってます...なのでやはり翌日に呟きます。
ウォーキング/ランニング：11,493歩
「腹筋(50),腕立て(20),逆腕立て(20),スクワット(40) 」を3セット