連休バタバタでした...💦
弱い自分が出ちゃいました。。。今日からはやったことを当日に呟きます！
今晩はいつものルーティーンこなしました💪
ウォーキング/ランニング：17,025歩
「腹筋(50),腕立て(20),逆腕立て(20),スクワット(40) 」を3セット