昨日は、午前中からランニングしました🏃♂️
筋トレは腹筋だけしたのですが、カウントを忘れてしまったので、省略します。
ウォーキング/ランニング:13,593歩
久々に青空が見れて気持ちよかった✨もう梅雨も明けるかな??
明けたら明けたで本格的な夏がやってくる。。熱くなるなー!
筋トレは腹筋だけしたのですが、カウントを忘れてしまったので、省略します。
ウォーキング/ランニング:13,593歩
久々に青空が見れて気持ちよかった✨もう梅雨も明けるかな??
明けたら明けたで本格的な夏がやってくる。。熱くなるなー!
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